Foto: uit openbare bronnen
We maken ons vaak zorgen over dingen waar we in principe geen invloed op hebben
Er zijn genoeg echte zorgen in het leven, dus dingen aannemen die niet van jou afhangen is een twijfelachtige luxe. We maken ons vaak zorgen over dingen waar we geen controle over hebben. En daar is een goede reden voor. Er zijn momenten waarop de verantwoordelijkheid automatisch van ons wordt afgenomen, al was het maar omdat we er geen controle over hebben.
Voor welke dingen in het leven we niet verantwoordelijk zijn en waar we ons niet schuldig over moeten voelen, vertelt RBC-Oekraïne.
Mening van andere mensen
Iemand zal altijd een reden vinden om kritiek te leveren en ontevreden te zijn – zelfs als je je absoluut perfect gedraagt. Je kunt je hele leven proberen om iemand van iets te overtuigen, of je kunt gewoon doorgaan en niet elk woord van een ander opvangen. Je hebt geen invloed op de indrukken van anderen, en je constant aanpassen aan iemand is een manier om nergens heen te gaan.
Verleden
Eenmaal genomen beslissingen kunnen niet worden gewijzigd zoals een post op sociale media. Je kunt het verleden niet herschrijven. Je kunt alleen conclusies trekken en verder gaan.
De emoties en reacties van anderen
Mensen reageren op hun eigen ervaringen, niet op ons gedrag. Ze voelen precies hoe ze zich voelen. En soms – heb je er niets mee te maken. De gevoelens van iemand anders overnemen is onmogelijk. Het enige wat je kunt doen is beleefd en correct zijn.
Oorsprong
We kiezen niet waar of wie we geboren worden. In welk land en bij welke ouders. Waarmee we geboren worden is niet onze keuze. Het enige wat we kiezen is wat we daarna worden.
De onrechtvaardigheid van de wereld en crises
Crises, oorlogen, economische schommelingen, chaos om ons heen – al deze dingen beïnvloeden ons, maar ontstaan niet door ons. We kunnen ons aanpassen, maar we zijn niet verantwoordelijk voor grootschalige processen.
Natuurlijke vermogens
Iedereen heeft zijn eigen sterke en zwakke punten. Niet iedereen hoeft als genie of wonderkind geboren te worden. Genetica is iets dat ons bij de geboorte wordt meegegeven en het is niet realistisch om hier iets aan te veranderen. Talent is een startpunt, van waaruit iemand vertrekt. Je kunt je sterke punten identificeren en deze ontwikkelen, en aan je zwakke punten werken.
Tijd die voorbijgaat ongeacht wensen
We kunnen plannen, maar we kunnen geen vierentwintig uur uitbreiden. Heb je geen tijd voor alles? Dat is normaal. Niemand heeft tijd.
De keuzes van anderen
Mensen doen wat ze denken dat goed voor hen is. Zelfs als we zien dat het een verkeerde richting is – het is nog steeds niet aan jou om te beslissen. De beste manier om je humeur (en soms je leven) te verpesten is om te proberen de beslissingen van andere mensen te controleren. Iedereen gaat zijn eigen weg, zelfs als je roept dat er gaten in de weg zitten.
Willekeur
Er zijn genoeg situaties in het leven waar de logica nihil is, maar de gevolgen reëel. Dit zijn niet onze blunders, het zijn gewoon toevalligheden. Overmacht zijn niet je persoonlijke fouten, soms gebeuren er situaties waarin je het beste kunt loslaten wat je niet in de hand hebt.
Wat we niet van tevoren wisten
Achteraf zijn we altijd slimmer. Op het moment dat we een beslissing nemen, gaan we uit van wat we hebben – en dat is genoeg. Realisatie komt vaak pas later. En dat is heel normaal, want niemand heeft een innerlijk orakel.
Het leven wordt veel gemakkelijker als je stopt met je op te trekken aan andermans problemen, de problemen van de wereld, fouten uit het verleden. Je kunt niet alles in dit leven controleren en er verantwoordelijk voor zijn. Echte verantwoordelijkheid begint daar waar je echt invloed hebt. En al het andere is extra ballast die het waard is om los te laten.
Opmerkingen:
